TRFイージードゥダンササイズ

TRFイージードゥダンササイズ

みなさんは、TRFというダンスボーカルユニットをご存知でしょうか?数々のヒット曲を出したグループですから、ご存知の方も多いと思います。

 

90年代にミリオンヒットを連発し、当時から日本が誇るダンスボーカルユニットとして、その名を広めてきたTRFですが、このたび、トレーニングディーブイディーを出しました。

 

近年では、簡単なダイエット方法として肩甲骨ダイエットが注目されてきました。一体どういったやり方で、肩甲骨ダイエットは行われているものなのでしょう。

テレビで話題になった前島先生の肩甲骨ダイエットはこちらです

 

「楽しくダンスをしながら、エクササイズになる」と言ったディーブイディーは、ご存知のように現在まで、本当にいろいろなものが出ていましたよね。

 

そんな中、ダンスユニットの老舗ともいうべきTRFが、エクササイズDVD「TRFイージードゥダンササイズ」を出したという事で、話題に上がっているかもしれませんね。

 

今回、TRFの結成20周年を記念して出されたエクササイズDVDですが、そもそも、どのくらいの経緯でエクササイズDigital Versatile Discを作製することになったのでしょうか?

 

歌のハウツービデオなど、そちら方面のものなら、わかるのですが、なぜに、ダンスエクササイズなのでしょうか?

 

それは、TRFのメンバーが、現在まで、ダンサーとしての体を維持するために、積んで来たトレーニングが注目されたことがきっかけです。

 

彼ら彼女らの、普段しているトレーニングが、エクササイズとしても、すごく有効である事がわかりました。

 

これまでの経験をいかして、彼らのダンスと、トレーニングとして日常的に行ってきた、エクササイズを融合、新しいディーブイディー「TRFイージードゥダンササイズ」を制作したなんですね。

 

 

当り前ですが、楽しく踊っているだけで、ダイエットにもなるので、今までいろいろなダイエットビデオに挑戦してきた方も、TRFとの二人三脚ならやり遂げられるかもしれませんね。

 

サムさんの体を見ていればわかりますが、引き締まっていて本当に素晴らしいボディをしているんですよね。

 

女性人も年齢に負けず、美しい肉体を維持していらっしゃいますから、彼女達の実年齢を聞くとびっくりする方も少なくありません。

 

 

「TRFイージードゥダンササイズ」は、TRFのメンバー、SAM、ETSU、CHIHARUが振り付けをオリジナルで考案しています。そして、映像の中では、自分からが指導してくれるはずです。

 

あの人気グループ、TRFと一緒にエクササイズが出来るため、楽しくないわけがありません。たとえ、ダンスが苦手な人であっても、踊れるようになってくるので安心です。

 

初心者でもとにかく簡単で、楽しく踊れるというところが人気の秘訣のようですね。エクササイズビデオは、これまで、いろいろな方が制作していますが、TRFファンに取っては、待望の映像になることではないでしょうか?

 

「TRFイージードゥダンササイズ」は、楽しみながら、ボディメイキングが出来る、充実したプログラムです。気になる収録曲とは言っても、メガヒットを記録したあの3曲が収録されています。

 

みなさんご存知の「EZ.DO.DANCE」や「survival.dAnce.no.no.cry.more」それから、「BOY.MEETS.GIRL」です。

 

TFRと一緒にダンス(色々な踊り方があり、難易度もそれぞれ畭なるでしょう)をしながら、彼らっぽいメリハリのあるボディを目指なさってください。

 

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